Jednou z nejlepších technik objevujících, které může praktikant využít ke zlepšení jejich paměti, je rozestupy. Tato metoda zahrnuje objevování a pravidelné přezkoumávání informací namísto toho, aby napěchovalo všechno předtím. Výzkumná studie ukázala, že využívání této strategie má mnoho výhod, ale mají z ní všichni stážisté těžit?
Pojďme se podívat na to, co je mezera, co ukazuje výzkumná studie, která z toho stážisté získávají maximum, a také některé metody, které je můžete motivovat, aby jej využili…
Kniha Studium s mozkovou na mysli Workshop
Co je mezera?
„Efekt mezery“ je jedním z nejdelších i mnoha odolájících zjištění v kognitivní psychologii. Hermann Ebbinghaus v roce 1885 to poprvé diskutoval, kdo zjistil, že lidé mají tendenci si pamatovat velké množství informací, pokud je objeví pouze jednou. Proto je zjištěno, že přezkoumávání materiálu i často je mnohem efektivnější než studium všeho najednou.
Proč je to? No, rozestupy revizních relací umožňují účastníkům, aby si nepamatovali materiál. Poté, když se čas týká, aby se tyto informace znovu prohlédli, měli by je znovu uvést. Tento proces je nezbytný pro zapamatování informací v dlouhodobém horizontu, protože každý cyklus „zapomínající i pro uznání“ pomáhá dále vkládat sledování paměti.
Co uvádí výzkumná studie o mezerách?
V předchozí studii stážisté dokončili program na internetu 12týdenní program samolehlý objevování, který zahrnoval každý týden kvíz na konci jednotky. Aby se určila množství mezery, kterou každý praktikant dělal, vypočítali vědci počet relací, které vzal praktikantovi, aby celkový kurz celkově.
Když se podíváme na výsledky studentů, vědci zjistili, že zvýšené mezery byly spojeny s mnohem lepším testovacím skóre a také, že ti, kteří na konci roku provedli mnohem lépe
Opravdu fascinující extra objevování v této výzkumné studii bylo, že účastníci, kteří měli těžko, bylo nejméně pravděpodobné, že by to bylo možné využít efekt mezery. Frustrovaně, stážisté, kteří z toho mohou mít nejvíce, jsou přesně stejní, kteří je nejméně pravděpodobné, že West Ham United Dres jej využijí.
Proto je důležité motivovat tyto stážisty (a zejména s těžkými studenty, nebo ty, kteří by to přirozeně nevěřili), aby to využili své učení. Jak přesně to však můžeme udělat?
Jak motivovat účastníky k využití mezeru
Řekněte jim o výhodách
Rozšíření vašeho objevu není jednoduchá věc, protože to může být velmi časově náročné a vyžaduje velké plánování. Proto, pokud se účastníci výslovně nevyučují o výhodách, může být nesmírně obtížné je motivovat k tomu.
Jednou z metod, jak to dobýt, je nejen diskusí o výhodách, které jim však také diskutují o výzkumné studii, která ukazuje účinek, který má mezery na stupně studentů. Například v předchozí studii vědci zjistili, že mezery mohou zvýšit výkon mezi 10% až 30%, což představuje ránu ve stupních, které by mnozí účastníci chtěli.
Help Structure jejich revize
Studenti často zjišťují, že je náročné uspořádat jejich revizi, která je může odradit od rozmezí jejich učení. Jednou z metod, jak to dobýt, je tím, že jim pomáháte rutinní FC Tokyo Dres jejich sezení.
Můžete to udělat tím, že s nimi diskutujete, že by měli zjistit, které téma se má vrátit v závislosti na tom, jak daleko je každé zkoumání. Rovněž může být užitečné využít tento drsný pokyn, který přesně naznačuje, jak obrovské by měly být prostory mezi každou relací, v závislosti na tom, jak daleko Dánská fotbalová reprezentace Dres je zkouška – ale mělo by však být na paměti jen to: hrubé pokyny.
Jak daleko je test
7 dní
35 dní
70 dní
350 dní
Mezera mezi revizními relacemi
3 dny
8 dní
12 dní
27 dní
Získejte jejich rodiče
Vysvětlení několika výhod mezery rodičům jim může pomoci motivovat své děti k tomu, aby tuto metodu využily při studiu v domě po škole. Pro mnohem více metod, jak přesně mohou rodiče pomoci svému dítěti revidovat, viz tento blog.
Poslední myšlenky
Roztečení je nesmírně efektivní metoda studia – ale ne všichni stážisté to dělají, stejně jako vědci zjistili, že účastníci, kteří tuto techniku využívají, mají tendenci lépe provádět. Stážisté, kteří se neobjevují, jsou však ti, kteří mohou mít prospěch z využití této metody nejvíce.
Z tohoto důvodu je nezbytné vyzkoušet a motivovat stážisty k využití mezeru. Mezi některé metody toho patří diskuse o výhodách, pomoci stážistům strukturovat jejich revizi a zapojit své rodiče.