přesně jak provést herní plán
Herní plán funguje, pouze pokud se zaměříte na uvedení herního plánu do akce během soutěže.
Je nutné mít herní plán. Váš herní plán je vaším plánem pro úspěch nebo techniku, aby buď dobře provedl, nebo vyhrál konkurenci.
Například ve fotbale může být váš herní plán stylem obrany, který budete hrát v různých herních situacích…
V gymnastice může být váš herní plán konkrétní rutinou, kterou budete provádět v každé události …
Při plavání může být váš herní plán rozvíjen kolem vašich rozdělení na závod …
V tenisu může být váš herní plán přesně, jak napadnout slabosti soupeře.
Mít herní plán je vyžadován pro atletický úspěch, ale váš herní plán je bezcenný, pokud neuvedete do akce. Základem pro uvedení plánu je zaměření na váš plán.
Zaměření na AC Milan Dres váš plán může být náročné během soutěží.
Při hraní obtížného týmu nebo jednání s extrémně umístěným soupeřem mají sportovci tendenci soustředit se na to, co jejich soupeř dělá.
Zaměření na váš plán vede k nedostatečné výkonu a poskytuje vašemu soupeři jedinečnou výhodu, protože máte obavy z toho, co vaši konkurenti dělají.
Nakonec, když se zaměřujete na implementaci vašeho herního plánu, vede k porážce jako odborný tenista Daniil Medveděv dobře ví.
Medveděv ztratil zaměření při hraní budoucí síně Famer Rafael Nadal na Rogers Cupu 2018 v Montrealu. Nadal dominoval Medveděv během zápasu vítězství 6-3, 6-0.
Přestože měl herní plán, Medveděv byl také zaměřen na „koho hrál“ místo „toho, co by měl dělat“.
Medveděv: „Mluvíte se svým trenérem, pochopíte svůj RB Leipzig Dres plán, ale jdete k dispozici a nefunguje to, protože je to [Rafeal Nadal]. [Nadal] zabije celý váš plán. V Montrealu jsem možná nebyl mentálně připraven. Bylo to strašně větrné, což obvykle vadí Rafu, ale ten den to nemusí pomoci. Zápas nebyl blízko. “
Stará se o to, koho hrajete, zasahuje se zaměřením na váš herní plán. a také platit úroky za to, co vaše konkurence dělá, brání se zaměřením na váš plán.
Zaměření na význam atletické soutěže narušuje vaši schopnost provést váš herní plán.
Při nákupu, abyste mohli bojovat nejlépe, požadavek na to, abyste se na vás soustředili!
Jak uvést herní plán do akce
Nejprve byste měli formulovat herní plán, zda plán využívá vašich silných stránek nebo podrobí slabosti soutěže. Bez ohledu na to, vyžadujete techniku zaměřit se na to, kdy se konkurence začíná.
Dále chcete psychologicky nacvičit svůj Feyenoord Dres herní plán během vaší rutiny před hrací.
Jakmile jste vytvořili svou strategii, rozdělte svou techniku na konkrétní cíle.
Stanovte tyto cíle před hrou.
A ujistěte se, že máte plán B připraveni jít, pokud plán A nefunguje.
Zlepšit koncentraci ve sportu!
Pokud jste sportovec, který je často rozptylován, ztrácí soustředění v konkurenci nebo si přeje objevit mnohem více o tom, jak přesně se zaměřit mnohem lépe pod tlakem, soustředěný sportovec je pro vás!
Koncentrace a schopnost soustředit se pod protivenstvím je to, co sportovci mistrovství dělají nejlépe.
Zaberete jen jedno rozptýlení, abyste se dostali do mysli, abyste ztratili důležitý bod, zmeškali putt nebo ztratili vteřinu času na kole. Nemůžete platit za to, že necháte rozptýlení ve vaší mysli divoce, a také způsobit chyby v důležitých časech ve hře!
Soustředěný sportovec je celkový systém, který vám přesně poukážu, jak se zaměřit jako šampion, a využít sílu zaostření zóny, kterou jste vstoupili na hrací pole, soud, sledovali nebo program v metodě i na hrách!
Tento sešit i program CD se skládá ze 2 zvukových CD, které zahrnují 14 dní zaostřovacích cvičení a snadno dodržujte sešit, který vás vede každý ze 14 dnů, pomáhá, že používáte strategie, a také přizpůsobují cvičení k vašim osobním zaměřením.
Objevíte:
Jak rychle určit rozptýlení, které sabotuje vaši koncentraci a přesně jak se rychle znovu zaostřuje po rozptýlení.
Jak využít předběžné výstřely před výstřely nebo slouží k tomu, abyste vám pomohli být mnohem více zaměřeni na úkoly místo toho, abyste se starali o výsledky.
Jak využít rutiny pregame, které vám pomohou využít sílu koncentrace zóny před konkurencí.
Dozvíte se mnohem více o jednom z našich mnoha prominentních CD programů v sérii Positive Athlete…
Zaměřený sportovec: 14denní plán výjimečné koncentrace
Co klienti uvádějí o našich programech mentálních her?
“Dr. Cohn udělal a
Skvělý úkol s mým dítětem Joe na jeho mentálních dovednostech pro tenis. On
naučil ho duševní dovednosti a sebekontrolu potřebné k přemístění do
další úroveň. Díky Doc! “*
~ Mike Withers, Joe Withers Son
“Chtěl jsem tě pochopit, že na pár sezení s tebou jsme, jsme.”null