Zlepšení vašeho zápasu
Pokud chcete hrát jako šampion, vyžadujete věřit jako šampion.
Pokud můžete získat nahlédnutí do věřeného procesu šampiona, můžete začít vytvářet podobné „mistrovské“ myšlení, abyste zvýšili svůj soudní výkon.
Na co se hráč šampionů zaměřuje během zápasů?
Typické vlákno, které běží se všemi tenisovými hráči šampionů, je jejich zaměření na současný okamžik.
Pokud se také soustředíte na výsledky, jako je skóre nebo ztráta, nemůžete hrát v tuto chvíli …
Hráč šampionů může mít myšlenky na svou hodnost, soupeře nebo vítězství, ale je schopen zúžit své zaměření na soud a také hrát v „Now“.
Hráč šampionů v podstatě věří, že „tento bod“ je jediná věc, na které záleží!
Novak Djokovic je srbský expertní tenista, v současné době umístil č. 2 na světě a také se považuje za jeden z nejlepších tenisových hráčů své éry. Djokovic nedávno vyhrál soupeře Sony Open Beatring Nadal 6-3, 6-3.
Ve svém rozhovoru po zápase Djokovic poskytl hluboký vhled do myšlení šampiona a závazek zaměřit se na tento okamžik:
“Nechtěl jsem ztratit zaměření na vteřinu … chtěl jsem hrát každý bod 100%, protože jsem pochopil, že, víš, v tuto chvíli jsem ve správě shromáždění, stejně jako jsem to potřeboval, abych tak zůstal “
Když se Djokovic zeptal na prospektivní výhru budoucích exkurzních událostí, zopakoval hodnotu zaměření na současnost:
“Nemohu předvídat, co přináší budoucnost.” Mohu soustředit svůj zájem i energii na současný okamžik a dělat to, co dělám nejlépe, a to je, jak víte, zkuste se připravit. “
Mnoho nováčků si prohlíží hraní vysoce postavených soupeřů s trepidací, avšak Djokovic vidí nejvyšší konkurenci jako šanci vylepšit jeho hru:
“Věřím, že výzvy, obrovské potíže, které jsem měl ve svém povolání, mě změnily pozitivní metodou jako hráče.” Tvrdě jsem pracoval a, jak víte, platí to v posledních několika letech. Víte, nepochybně to není jednoduché, když hrajete na finále jakéhokoli typu turnaje nejlepšího soupeře, ale pokud chcete být nejlepší, musíte porazit to nejlepší, víte. Musíte vyhrát proti těm nejlepším hráčům na světě. To je největší obtížnost, kterou můžete mít. “
Djokovic poskytuje hráčům vynikající doporučení, aby zlepšili své zaměření a vytvořili myšlení šampiona.
Zaměřte se na hraní každého bodu se 100% úsilím a zaměřením. Musíte se soustředit na to, co děláte nejlepší, a také být usilovně ve své přípravě. Nemůžete zvládnout to, co se může stát v budoucnu, pouze v současnosti. Navrhuje, abyste si vnímali zápasy proti nejlepším soupeřům jako šance na zdokonalení a vylepšení vaší hry. Pokud oponenti podrobí slabost ve vaší hře, je možné tuto část vaší hry posílit.
Úspěšní tenisové hráči přesně objevili, jak dělat s maximální důvěrou v turnaje. Vyvinuli jsme tenisovou důvěru: mentální houževnatost pro hráče soutěže, aby vám to pomohli.
Naučte se osvědčené metody mentální hry, jak udělat nejlepší na hřišti!
Předvádíte (nebo vaši hráči), jak vaše schopnost v konkurenci?
Přinášíte své nejlepší a také spoustu pozitivní hry do zápasů?
Úspěšní tenisové hráči přesně objevili, jak dělat s maximální důvěrou v turnaje.
Pokud jste připraveni posílit svou mentální houževnatost a také s maximálním sebevědomím v zápasech, důvěra tenisu: Mentální houževnatost pro hráče v soutěži vám to může pomoci!
Použijte tenisovou důvěru, abyste pomohli zlepšit vaši mentální houževnatost v tenisu a také najít silné i osvědčené metody mentálních her, které pomohly odborným sportovcům vyhrávat!
Důvěra tenisu: Mentální houževnatost pro hráče v soutěži
Co říkají klienti mentálních her?
“Chci tě pochopit, že vaše tenisová důvěra CD byla pro mě velmi praktická.” Poslouchám je v autě, stejně jako program mi pomáhá zbavit se celoživotního úzkosti v soutěži. Řekněte vám! “
~ Wing Wu
Stáhněte si naši zprávu o tenisové psychologii bezplatné!
Objevte, zda děláte jeden nebo mnohem více z těchto „nákladných“ nevynucených chyb mentálních her během zápasů!
Stáhněte si naši zprávu o tenisové psychologii bezplatné:
Šest nevynucených „mentálních her“ chyb, které tenisté dělají mezi body
Objevíte:
Jak může být vaše mysl vaším nejlepším nebo nejhorším majetkem na soudu.
Pokud úspěšně využíváte svou mysl mezi body.
Jedna metoda, která vám může pomoci nechat jít posledním bodem.
Nejlepší dovednosti v oblasti mentálních her, které požadujete, abyste zvládli, aby se zlepšila vaše důvěra a výkon mezi body.
Kliknutím přímo zde stáhněte svou bezplatnou zprávu dnes: Šest nevynucených chyb „duševní hry“
Co říkají tenista?
“Dr. Cohn, jedním z mých cílů je skončit být prvotřídním tkanem,null