Jak vzít svou kopnou praktickou hru na zápasy
V „Sports Psychology Sessions s DOC“ odpovídá Dr. Patrick Cohn na otázku konkurenčního juniorského tenistského hráče, který chce v zápasech dělat mnohem více.
Navštivte sportovní psychologii pro sportovce na PeakSports.com a kliknutím na kontaktujte nás a odešlete otázku mentální hry, aby Dr. Cohn odpověděl ve své mentální hře VideoCast nebo podcast.
Jste mladý tenista, který má Tottenham Hotspur Dres tendenci dělat opravdu dobře v praxi BU, pak se cítí trochu, ale mnohem více kontrolovanější a těsně v zápasech?
Zde je téma Dr. Patrick Cohn jde tento týden:
Co způsobuje, že tenista hráči nebrají plnou hru, kterou jsou schopni k situaci zápasu a co s tím můžete dělat.
Arry napsal a řekl:
“Jsem konkurenční juniorský tenista.” Nedávno jsem měl spoustu potíží přinést to, co praktikuji na turnaje. Hraju spoustu tenisu a moje zlepšení ukazuje v Íránská fotbalová reprezentace Dres praxe. Máte nějaké metody, které mi pomohou udělat mnohem více volně na turnajích? “
Nejprve musíte identifikovat, co se mění pro vás od praxe po turnaje.
Často jde o obavy z selhání.
Pokud nehrajete volně, hrajete pevně a kontrolovaní.
Jak se můžete zbavit znepokojení nad tím, že se nehraje mnohem volněji?
Podívejte se na video a podívejte se, jaké nápady mentálních her Dr. Cohn dává tenisovým hráčům, aby přivedli svou praktickou hru do zápasů a hráli mnohem volněji.
Přihlaste se k odběru kanálu PeakSports YouTube a získejte aktualizace našeho nového obsahu!
Související video: Tenisté, kteří se obávají chyb
Související článek: Jak vylepšit svou tenisovou hru
Stáhněte si naši zprávu o tenisové psychologii bezplatné!
Objevte, zda děláte jeden nebo mnohem více z těchto „nákladných“ nevynucených chyb mentálních her během zápasů!
Stáhněte si naši zprávu o tenisové psychologii bezplatné:
Šest nevynucených „mentálních her“ chyb, které tenisté dělají mezi body
Objevíte:
Jak může být vaše mysl vaším nejlepším nebo nejhorším přínosem na soudu.
Pokud svou mysl úspěšně používáte mezi body.
Jedna metoda, která vám pomůže nechat jít poslední bod.
Nejlepší dovednosti v oblasti mentální hry, které potřebujete k ovládání, abyste zlepšili svou důvěru a výkon mezi body.
Klikněte sem a stáhněte si dnes svou bezplatnou zprávu: Šest nevynucených chyb „mentální hry“
Co říkají další trenéři mentálních her?
“Během zápasů dnes se dařila opravdu dobře s ovládáním svých emocí.” Byli jsme z ní velmi potěšeni, že během zápasu neprokázali její frustrace; Myslím, že to byl velký úspěch. Opravdu vypadala pod kontrolou nad svými emocemi, i když se zdvojnásobila nebo udělala chyby. Změny, které jsme viděli v jejím chování za méně než 24 hodin, byly úžasné! Děkuji za vaše vedení! “
~ Jennifer, tenisový rodič
“Vzhledem k tomu, že jste naposledy pracovali s AJ začátkem září, jeho národní hodnocení se zlepšilo z 349 na 148. Jeho turnajový rekord v jednom bodě, vzhledem k tomu, že rozhovor s vámi bylo 17-4, přičemž 3 ze 4 jsou ve třetích setech nebo tiebreakers a 2 z těchto zápasů je stejný hráč, kterého zvažuje, že to porazil (možná si vzpomínáte, že byl na ztrátě 0-9, když jsme vás kontaktovali). Jeho rekord v tionacieru je nejméně 90% do minulého víkendu, když vyhrál okresní turnaj 18s s vítězstvím Tiebreak v semifinále. Vaše pomoc absolutně vylepšila výsledky AJ a jeho vystupování se podstatně zlepšilo. “
~ Dawn Woodman, matka A.J.
„Chci vám sdělit, že váš program CD„ tenisového důvěry “byl pro mě velmi užitečný. Poslouchám CD v autě a program mi pomáhá zbavit se celoživotního turnajového výkonu úzkosti. Děkuji!”*
~ Wing Yu, tenisový hráč
Zvyšte svou sebeúctu a zaměřte se na trénink odborných mentálních her!
Patrick Cohn, instruktor mistra mentální hry, vám může pomoci zbavit se vašich mentálních her s osobním koučováním.
Můžete spolupracovat se samotným Dr. Patrickem Cohnem v Orlandu na Floridě nebo pomocí Skype, Facetime nebo telefonu.
Zavolejte nám mýtné zdarma na čísle 888-742-7225 nebo nás kontaktujte, kde najdete mnohem více informací o různých koučovacích programech, které nabízíme!
Koučování mentálních her one-on-one s Dr. Cohnem.
Co říkají naši studenti?
“Dr. Cohn odvedl skvělou práci s Kostarická fotbalová reprezentace Dres mým dítětem Joe na jeho mentálních dovednostech pro tenis. Naučil ho mentální dovednosti a disciplínu potřebné k vykročení na další úroveň. Díky Doc! “
~ Mike Withers, Joe Withers Otec
„Děkuji vám za všechny znalosti, nástroje, materiál a podporu, kterou jste mi dali během kurzu MGCP. Byl to opravdu skvělý zážitek. Těším se na integraci vašeho mentálního tréninkového systému studentům v klubu, jakož i pro sportovce, kteří jsou skutečně spácháni, a usilují o dosažení jejich výšky výšky. “
~ Tim Whitehead, tenisový trenér
“Jménem všech našich trenérů, kteří se zúčastnili konvence trenérů ITA z roku 2004, bych vám rád poděkoval za to, že sloužil jako hlavní lékař.” Vím, ženull